PÓS-NARCISISMO é um livro para quem saiu de um relacionamento narcisista, mas percebeu que parte daquela relação ainda continua presente por dentro.
 

Depois do fim, podem permanecer a culpa, a saudade de quem machucou, o medo de confiar novamente, a dificuldade de reconhecer os próprios limites e até a sensação de não saber mais se é possível confiar na própria percepção. Em muitos casos, o relacionamento termina antes que os efeitos emocionais dele terminem.

Ao longo do livro, Wantuir Rock, Psicólogo e Sexólogo Clínico, conduz o leitor por um processo de compreensão e reconstrução emocional. A obra aborda temas como manipulação, gaslighting, perda gradual da identidade, dependência emocional, hipervigilância, culpa, autoestima, intimidade e o medo de repetir os mesmos padrões em uma nova relação.
 

Mais do que ensinar a reconhecer comportamentos narcisistas, PÓS-NARCISISMO olha para uma pergunta que costuma surgir depois: como voltar a ser você?
 

A proposta do livro é ajudar o leitor a compreender o que ficou, recuperar a confiança na própria percepção, reconstruir limites, reorganizar a vida emocional e voltar a se relacionar sem se abandonar para caber no outro.

PÓS-NARCISISMO não é um livro sobre permanecer preso à pessoa que feriu você. É sobre compreender o que aconteceu e começar, pouco a pouco, a devolver a própria vida para si.
 

Indicado para quem viveu um relacionamento marcado por manipulação, controle, desvalorização ou confusão emocional e deseja compreender melhor seus efeitos e construir uma nova forma de seguir em frente.